Aamun pirtelö ja keventelyä

Huomenta!
Nyt voi oikeasti sanoa nukkuneensa pitkään, sillä noustiin ylös muutamaa minuuttia vaille 11. :O
Aamu alkoi pirtelöllä, mikä oli tänään maidoton:

kuva mtv 3

• Pakastemansikoita
• Heraproteiinia
• chia siemeniä
• kauraleseitä
• vettä
• loraus tiivistemehua 

Ihan hyvää oli noinkin, mutta seuraavan kerran laitan kyllä vielä maitorahkaa mukaan.
Hetken päästä lähdetään perheen kanssa pyörälenkille. Tarkoitus olisi vetää n. 26km. Sen jälkeen hion kuulakuvioita pihalla, sillä tästä illasta alkaen pääsen kuulaa ohjaamaan ulkona useamman tunnin viikossa. Ihan huippua.
Tänään alkaa myöskin keventely todenteolla (lätkästudiot herkkuineen on ohi..) ja sen viisi kiloa ajattelin nipistää pois. Kirjoittelen projektista täällä sitten.
Mutta nyt lenkille!!!!
Ihanaa uutta viikkoa!!!